Conseils par sport

cuissard vélo

Choisir un cuissard vélo pour homme

Durant ces dernières années, plusieurs pratiquants de vélo sont devenus adeptes de cuissards. Ceux-ci peuvent notamment agir comme une seconde peau et jouent un rôle d’interface entre la selle et le fessier. Il s’agit d’une excellente idée pour mieux conserver…

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chevaux de course

Pronosoft – Tous les pronostics sportifs sur le même site

Pronosoft est un site de pronostics sportifs qui vous permet de comparer les pronostics de plusieurs experts en un seul endroit. Vous pouvez ainsi gagner du temps et de l’argent en sélectionnant les pronostics les plus fiables avant de parier….

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Lebron James

Les moments les plus marquants de la carrière de Lebron James

À ce stade de sa carrière, LeBron James est incontestablement le meilleur joueur de cette génération. Avec plusieurs trophées individuels mais surtout collectifs, il est l’un des stars de basket-ball. Ainsi, quels sont les moments les plus marquants de LeBron James?…

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Programme de musculation

Programme de musculation : guide sur le vibro-shaper

Le vibro-shaper est un matériel spécifique utilisé par les sportifs de haut niveau et les astronautes. C’est une plateforme vibrante, dont le but est de renforcer le tonus musculaire et la densité osseuse. Si vous voulez perdre du poids efficacement,…

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Coach sportif en entreprise

L’avantage d’avoir un coach sportif d’entreprise

Pour certaines personnes, le travail est synonyme de concentration maximale, de productivité et d’exigence de résultats. Néanmoins, des employeurs œuvrent pour l’entretien du bien-être et de l’épanouissement professionnel des salariés en entreprise. Voilà pourquoi plusieurs d’entre eux recrutent un coach…

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Comment progresser dans les sports de raquettes ?

Dans cet article, découvrez quelques astuces pour vous aider à progresser dans les sports de raquettes. Nous allons nous focaliser sur trois sports de raquettes dont le tennis, le badminton et le squash. Mais sachez que le plus important c’est…

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Idées pour savoir quels sports de précision pratiquer

Si vous hésitez encore entre quel sport choisir, nous allons vous faciliter la tâche et vous orienter vers les sports de précision. Même si ces sports ne nécessitent pas pour autant une grande forme physique, ils requièrent quand même une…

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Sport de glace : conseils pour prévenir les blessures

Les sports de glace sont souvent connus comme étant des sports ayant un haut risque de blessures si nous ne parlons seulement que du hockey. Mais ce résultat désagréable est souvent la conséquence d’une mauvaise préparation avant d’entamer un sport…

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Guides et conseils pour la pratique des sports aquatiques

Il existe plusieurs variantes de sports dans lesquelles on peut citer les sports aquatiques. Si vous aimer l’idée de faire ce sport mais que vous ne savez pas vers quel pratique sportive se tourner, cet article a été mis au…

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Conseils utiles pour pratiquer un sport collectif

Quand nous avons décidé de nous lancer dans une pratique sportive, nous avons un large éventail de choix de sport à pratiquer. Nous pouvons alors choisir (selon notre objectif) entre les sports individuels, les sports en salle, les sports de…

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